Site web : optimumsante.fr
Fréquence de lavage des chaussettes : conseils pour une hygiène optimale
Porter une paire de chaussettes plus d’une journée augmente significativement la prolifération bactérienne et les risques d’irritations cutanées. Pourtant, certains tissus techniques, vantés pour leurs propriétés antimicrobiennes, font reculer la fréquence de lavage recommandée par certains fabricants.
Choisir entre psychiatre et psychologue : critères de décision et différences
Un médecin peut prescrire des antidépresseurs, un autre non. Un professionnel reçoit en cabinet privé, son voisin travaille à l’hôpital et son intervention s’arrête aux mots. Les assurances remboursent différemment selon la qualification du praticien.
Ouverture d’un établissement de santé : démarches et procédures essentielles
Ouvrir un établissement de santé ne tolère aucune approximation : sans l’avis conforme de l’Agence Régionale de Santé, impossible d’espérer accueillir le moindre patient. La simple déclaration ne suffit pas, tout manquement à la procédure expose à des mesures administratives …
Augmentation de la force musculaire chez les seniors : stratégies et conseils
Après 50 ans, la perte de masse musculaire s’accélère et peut atteindre 1 à 2 % par an. Ce phénomène, longtemps associé au simple vieillissement, s’accompagne pourtant de risques accrus de chutes, de fractures et de perte d’autonomie. Plusieurs études …